Pilates

Pilates est une technique corporelle dont vous trouverez les détails et conditions d’inscription au cours en parcourant cette rubrique.

Informations pratiques, description des activités proposées

Activités proposées

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Pilates,

c’est une technique corporelle qui connaît aujourd’hui un intérêt croissant dans le monde.

Elle permet:

  • de modeler votre corps, ventre plat…
  • d’accroître votre tonicité musculaire générale
  • de contribuer à une meilleure posture
  • d’entretenir vos articulations en douceur
  • d’assouplir et de renforcer votre colonne vertébrale
  • d’accroître la capacité pulmonaire

Lieu de l’activité

Salle de Théâtre – cour de la Ferme

Horaires

  • “Débutants ou non-confirmés : lundi de 19h30 à 20h30
  • “Intermédiaires” : mercredi de 18h30 à 19h30
  • “Confirmés” : jeudi de 19h30 à 20h30

Tarifs 2020/2021

  • La cotisation annuelle pour une heure de cours hebdomadaire: 125 € pour les Avrainvillois, ou 115 € si pratique de plusieurs activités
  • Elle est majorée de 30 € pour les personnes extérieures à la commune soit un tarif de 155 €, ou 145 € si pratique de plusieurs activités

A noter: certificat médical à fournir lors de l’inscription

Renseignements

Contactez M. Daniel PETIT, maire-adjoint en charge des sports, au 01 60 82 19 28.